Workshops Empower x Balance
Samen met collega diëtiste Tatjana van Balance By Beyers geef ik ook workshops omtrent gezonde voeding.
In het voorjaar van 2023 gaven we onze eerste reeks van 4 workshops in GC 'T Heilaar in Beerse.
De deelnemers van deze reeks waren alvast zeer enthousiast! Een tweede reeks van workshops volgde al snel in het najaar van 2023 in het sportcentrum van Beerse (in samenwerking met Sport Beerse).
En we zijn dan ook heel blij om onze 3de reeks van 4 workshops te kunnen organiseren in het voorjaar van 2024 in het sportcentrum van Beerse in samenwerking met Sport Beerse.
De topics:
- Gezonde voeding
- Hoe vul ik een gezonde winkelkar?
- Factcheckers: voedingsfeit of - fabel?
- Hoe omgaan met goestingskes?
- Help! Ik heb een moeilijke eter!
- Hoe gezond eten met een drukke agenda?
- Gezonde brooddozen
- Gezonde voeding bij jonge sporters
- ...
Laat jij graag één van onze workshops doorgaan op jouw locatie (bedrijf, sportclub, vereniging...)? Contacteer ons vrijblijvend voor meer info!
Enkele reacties
Jullie hebben deze workshop boeiend en aangenaam gebracht. Twee aangename stemmen om naar te luisteren en die ook nog iets te vertellen hadden. Veel succes voor de toekomst.
Ik heb enkel de laatste workshop (omgaan met goesting) gevolgd. En ik vond nadien zo jammer dat ik de vorige 3 ook niet gevolgd had. Ik heb echt bruikbare tips mee naar huis genomen.
De workshop was Inhoudelijk mooi opgebouwd en duidelijk. Het kaartje met de 5 stappen: omgaan met goestingskes is handig en een goede motivator om vol te houden!
Praktische tips, leuke goodiebag, etiketten leren lezen heel nuttig!
De workshop was inhoudelijk mooi opgebouwd en duidelijk. Het kaartje met de 5 stappen 'omgaan met goestingskes' is handig en een goede motivator om vol te houden!
Jullie hebben dat super gedaan 👍
Het was echt super interessant en heel goed gedaan. Zou een verplicht vak op school moeten zijn!
Ik kijk al uit naar de volgende!
Dat jullie heel spontaan waren en heel open stonden naar vragen. En vooral meegaven om niet te oordelen. En de goodiebags, natuurlijk!!! 😉
Heel goed gedaan. Zin om uit te voeren!
Leuke praktische tips!
Jullie doen dat heel goed!